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MPaola67님의 다이어트 캘린더 - 개요

MPaola67 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2019년 12월

일 15:

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608*

-

토 14:

-

-

1693*

-

금 13:

-

-

1854*

-

목 12:

-

-

1746*

-

수 11:

-

-

1933*

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화 10:

-

-

1809*

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월 9:

-

-

1694*

-

일 8:

-

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1664*

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토 7:

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1686*

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금 6:

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1927*

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목 5:

-

-

1834*

-

2019년 11월

토 30:

360 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.60g		5.80g		42.60g

635*

275

금 29:

1388 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.25g		53.78g		180.40g

1768*

380

목 28:

1493 *

107%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.31g		92.51g		168.58g

1709*

216

수 27:

1900 *

137%

지방:		단백질:		탄수화물:
86.27g		77.55g		203.09g

1730*

170

2019년 02월

월 25:

543 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.84g		14.44g		64.13g

-

-

월 18:

367 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.02g		12.38g		55.90g

-

-

일 17:

304 *

22%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.60g		5.80g		46.60g

-

-

2018년 11월

화 27:

909 *

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.16g		57.03g		71.27g

-

-

2018년 09월

목 20:

1649 *

119%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.79g		89.45g		198.59g

-

-

2018년 01월

토 27:

186 *

13%

지방:		단백질:		탄수화물:
4.23g		4.38g		31.92g

-

-

금 26:

1074 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.61g		66.19g		100.05g

-

-

목 25:

1211 *

87%

지방:		단백질:		탄수화물:
51.99g		76.64g		122.25g

-

-

화 23:

769 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.54g		39.98g		93.63g

-

-

월 22:

1146

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.46g		77.19g		95.14g

-

-

금 19:

124 *

9%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.60g		4.00g		22.40g

-

-

목 18:

1128 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
47.73g		52.22g		142.58g

-

-

화 16:

647 *

47%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.70g		30.20g		81.91g

-

-

월 15:

1168 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.26g		56.83g		124.52g

-

-

월 8:

589 *

42%

지방:		단백질:		탄수화물:
23.94g		36.00g		60.24g

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