| 2020년 04월 |
| 목 30: |
926 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.22g |
|
32.30g |
|
106.45g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1336 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.21g |
|
56.55g |
|
204.93g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1853 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.22g |
|
73.91g |
|
168.59g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
859 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.19g |
|
38.10g |
|
92.11g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1393 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.11g |
|
89.06g |
|
109.93g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1807 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.16g |
|
84.70g |
|
197.89g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1613 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.18g |
|
88.79g |
|
139.40g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1630 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.58g |
|
83.47g |
|
208.39g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1720 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.48g |
|
58.52g |
|
183.68g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1777 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.76g |
|
80.95g |
|
184.45g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
837 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.95g |
|
34.55g |
|
104.85g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1192 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.24g |
|
60.14g |
|
117.28g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 화 31: |
1123 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.52g |
|
48.71g |
|
169.32g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1897 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.63g |
|
74.76g |
|
208.05g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1775 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.13g |
|
66.16g |
|
237.24g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
1269 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.16g |
|
84.04g |
|
152.15g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1732 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.02g |
|
72.99g |
|
221.66g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1730 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.07g |
|
122.67g |
|
171.72g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1688 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.93g |
|
98.57g |
|
203.49g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1598 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.71g |
|
84.32g |
|
162.34g |
|
-
|
-
|
