| 2017년 10월 |
| 월 9: |
1906 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.39g |
|
97.89g |
|
184.15g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
2211 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.48g |
|
110.15g |
|
231.87g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
3012 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
169.36g |
|
155.73g |
|
221.28g |
|
-
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 화 19: |
1836 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.24g |
|
95.16g |
|
228.05g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
2337 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.26g |
|
105.44g |
|
336.85g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
2071 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.30g |
|
92.59g |
|
253.44g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
2072 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.77g |
|
119.31g |
|
224.10g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1575 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.71g |
|
92.72g |
|
168.94g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
2100 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
188.26g |
|
117.66g |
|
260.56g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1849 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.31g |
|
93.82g |
|
234.49g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
2061 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.57g |
|
116.88g |
|
218.71g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
2006 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.23g |
|
104.13g |
|
232.74g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1951 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.30g |
|
101.53g |
|
208.46g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1985 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.21g |
|
106.01g |
|
179.80g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
2783 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
147.42g |
|
123.38g |
|
284.47g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1825 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.18g |
|
78.40g |
|
216.02g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 목 31: |
2735 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.06g |
|
108.07g |
|
320.85g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
2323 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.30g |
|
102.84g |
|
319.97g |
|
-
|
-
|
