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abars님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2017년 08월

일 13:

-

-

1892*

-

토 12:

-

-

1795*

-

목 10:

-

-

1595*

-

화 8:

-

-

1595*

-

2017년 07월

화 11:

1446 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
35.38g		100.25g		186.71g

1532*

86

월 10:

1534 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.96g		79.68g		217.92g

-

-

일 9:

1696 *

113%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.01g		85.06g		179.05g

-

-

토 8:

1499 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.26g		55.28g		257.66g

2106*

607

금 7:

1390 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.51g		68.43g		172.58g

-

-

목 6:

1817 *

121%

지방:		단백질:		탄수화물:
92.18g		91.92g		158.03g

2057*

240

수 5:

1767 *

118%

지방:		단백질:		탄수화물:
74.46g		123.28g		154.12g

-

-

화 4:

1235 *

82%

지방:		단백질:		탄수화물:
50.32g		71.21g		127.37g

-

-

월 3:

1520 *

101%

지방:		단백질:		탄수화물:
33.25g		104.05g		206.44g

1966*

446

일 2:

1422 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.59g		57.53g		183.71g

-

-

토 1:

1776 *

118%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.70g		89.55g		202.02g

1850*

74

2017년 06월

금 30:

1511 *

101%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.07g		99.92g		164.16g

1532*

21

목 29:

1420 *

95%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.32g		89.88g		136.97g

-

-

수 28:

1330 *

89%

지방:		단백질:		탄수화물:
60.50g		70.80g		132.92g

1969*

639

화 27:

1291 *

86%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.79g		33.33g		181.85g

1569*

278

월 26:

1683 *

112%

지방:		단백질:		탄수화물:
83.47g		81.90g		154.66g

1537*

146

일 25:

1573 *

105%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.50g		75.90g		220.95g

-

-

토 24:

1588 *

106%

지방:		단백질:		탄수화물:
54.34g		59.00g		232.88g

2032*

444

금 23:

1213 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
43.95g		64.61g		148.22g

-

-

목 22:

2158 *

144%

지방:		단백질:		탄수화물:
84.36g		111.04g		248.25g

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-

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