| 2018년 04월 |
| 수 25: |
85 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
0.80g |
|
2.40g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
64 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.06g |
|
17.30g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1212 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.65g |
|
54.08g |
|
129.42g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1029 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.77g |
|
68.80g |
|
134.62g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
-
|
-
|
|
1931*
|
-
|
| 2017년 09월 |
| 토 9: |
1424 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.91g |
|
92.63g |
|
132.17g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
635 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.72g |
|
15.21g |
|
86.39g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
606 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.86g |
|
66.45g |
|
56.72g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
646 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.56g |
|
72.58g |
|
45.54g |
|
1928*
|
 1282
|
| 2017년 07월 |
| 수 26: |
1429 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.01g |
|
90.51g |
|
125.80g |
|
1571*
|
142
|
| 화 25: |
-
|
-
|
|
1893*
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 일 18: |
1037 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.70g |
|
102.97g |
|
80.77g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1362 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.61g |
|
97.29g |
|
98.74g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
957 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.79g |
|
68.00g |
|
101.23g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
869 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.21g |
|
62.99g |
|
92.44g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
618 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.96g |
|
21.71g |
|
80.20g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1159 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.96g |
|
39.04g |
|
171.81g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1068 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.91g |
|
60.92g |
|
145.29g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1207 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.46g |
|
77.91g |
|
119.48g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1019 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.76g |
|
87.47g |
|
78.32g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
913 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.71g |
|
64.95g |
|
100.49g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 일 28: |
827 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.50g |
|
93.00g |
|
84.75g |
|
-
|
-
|
