| 2017년 05월 |
| 월 29: |
578 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.75g |
|
63.45g |
|
8.40g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
508 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.69g |
|
62.87g |
|
15.38g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
453 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.12g |
|
47.24g |
|
7.42g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
614 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.45g |
|
51.13g |
|
9.46g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1177 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.73g |
|
82.36g |
|
21.44g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
894 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.11g |
|
58.82g |
|
24.73g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
624 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.22g |
|
51.72g |
|
11.48g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1310 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.37g |
|
87.49g |
|
101.36g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1364 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.16g |
|
73.29g |
|
87.07g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
935 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.22g |
|
70.22g |
|
28.08g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1545 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.73g |
|
121.22g |
|
27.73g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
618 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.61g |
|
60.00g |
|
31.75g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1984 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.60g |
|
106.16g |
|
168.15g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1160 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.88g |
|
100.83g |
|
28.50g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1382 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.65g |
|
81.36g |
|
19.86g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1225 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.18g |
|
107.05g |
|
31.30g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1401 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.01g |
|
145.77g |
|
33.65g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1285 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.81g |
|
124.89g |
|
46.75g |
|
-
|
-
|
