| 2024년 09월 |
| 금 13: |
58 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.02g |
|
0.37g |
|
14.25g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
3302 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.57g |
|
122.65g |
|
461.35g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2427 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.74g |
|
98.70g |
|
289.58g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 수 7: |
682 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.82g |
|
17.97g |
|
71.15g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 목 18: |
686 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.40g |
|
43.63g |
|
91.61g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1760 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.00g |
|
95.89g |
|
222.90g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1832 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.97g |
|
105.91g |
|
261.02g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1909 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.98g |
|
94.17g |
|
264.13g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
927 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.85g |
|
21.30g |
|
129.38g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1044 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.87g |
|
55.36g |
|
127.94g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1892 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.18g |
|
80.81g |
|
243.22g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1667 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
62.53g |
|
214.31g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
2172 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.46g |
|
93.12g |
|
292.58g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1532 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.14g |
|
53.88g |
|
126.98g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
732 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.21g |
|
16.99g |
|
127.12g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
407 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.48g |
|
9.26g |
|
66.15g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1690 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.32g |
|
63.63g |
|
224.14g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 토 29: |
2389 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.84g |
|
80.56g |
|
420.40g |
|
-
|
-
|
| 2022년 09월 |
| 월 5: |
1082 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.32g |
|
31.41g |
|
135.81g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 금 14: |
598 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.25g |
|
26.52g |
|
46.53g |
|
-
|
-
|
