| 2018년 05월 |
| 일 6: |
841 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.32g |
|
16.91g |
|
111.76g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1455 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.74g |
|
67.75g |
|
183.02g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
1129 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.94g |
|
51.92g |
|
137.26g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1396 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.58g |
|
84.35g |
|
142.08g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
742 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
37.14g |
|
70.69g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 목 26: |
1164 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.33g |
|
49.31g |
|
118.26g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
884 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.90g |
|
46.74g |
|
82.13g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1282 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.87g |
|
32.01g |
|
174.81g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1224 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.30g |
|
33.60g |
|
93.25g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
979 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.29g |
|
26.20g |
|
140.89g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
2236 *
|
185%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.94g |
|
47.67g |
|
217.16g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
404 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.45g |
|
9.04g |
|
40.01g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2435 *
|
201%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.43g |
|
64.39g |
|
259.90g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1596 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.03g |
|
46.02g |
|
202.50g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
512 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.55g |
|
27.45g |
|
82.08g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1207 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.25g |
|
24.49g |
|
133.47g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
505 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.37g |
|
15.45g |
|
48.85g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
771 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.12g |
|
16.99g |
|
139.21g |
|
2168*
|
 1397
|
| 월 2: |
1339 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.77g |
|
37.41g |
|
200.37g |
|
2391*
|
1052
|
| 2018년 03월 |
| 토 31: |
1895 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.25g |
|
85.76g |
|
184.14g |
|
-
|
-
|
