| 2019년 02월 |
| 화 19: |
29 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.32g |
|
2.18g |
|
6.03g |
|
1885*
|
 1856
|
| 금 15: |
111 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.69g |
|
15.02g |
|
1.61g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 토 5: |
-
|
-
|
|
2019*
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 금 28: |
-
|
-
|
|
1936*
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 수 1: |
845 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.41g |
|
53.42g |
|
53.48g |
|
2121*
|
1276
|
| 2018년 07월 |
| 화 31: |
1896 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.06g |
|
127.19g |
|
239.09g |
|
1937*
|
41
|
| 2018년 01월 |
| 월 15: |
811 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.74g |
|
84.18g |
|
61.20g |
|
2042*
|
1231
|
| 2017년 12월 |
| 금 15: |
1642
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.26g |
|
111.09g |
|
151.56g |
|
1669
|
27
|
| 토 9: |
1650 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.08g |
|
96.88g |
|
119.29g |
|
1608
|
 42
|
| 금 8: |
2071
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.34g |
|
98.44g |
|
223.88g |
|
1608
|
463
|
| 목 7: |
1767
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.71g |
|
135.14g |
|
199.06g |
|
1608
|
159
|
| 수 6: |
1972 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.88g |
|
122.74g |
|
199.07g |
|
2252
|
280
|
| 화 5: |
1675
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.81g |
|
148.17g |
|
166.64g |
|
2232*
|
557
|
| 월 4: |
1362
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.59g |
|
107.01g |
|
162.59g |
|
1891*
|
529
|
| 일 3: |
1925
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.70g |
|
76.16g |
|
204.00g |
|
1615
|
310
|
| 토 2: |
3210 *
|
201%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
129.09g |
|
109.45g |
|
299.03g |
|
1615
|
1595
|
| 금 1: |
1604
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.68g |
|
154.67g |
|
162.69g |
|
2265
|
661
|
| 2017년 11월 |
| 목 30: |
2501
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.27g |
|
176.69g |
|
271.61g |
|
2354
|
147
|
| 수 29: |
1734
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.37g |
|
141.76g |
|
177.12g |
|
2035*
|
301
|
| 화 28: |
1739
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.61g |
|
117.33g |
|
125.99g |
|
2346
|
607
|
| 월 27: |
1573
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.76g |
|
104.68g |
|
165.53g |
|
2354
|
781
|
