| 2018년 03월 |
| 일 25: |
1820 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.69g |
|
57.73g |
|
189.97g |
|
3446*
|
 1626
|
| 토 24: |
2132 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.51g |
|
88.46g |
|
232.70g |
|
2974*
|
842
|
| 금 23: |
1532 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.65g |
|
70.83g |
|
207.28g |
|
3042*
|
1510
|
| 목 22: |
1216 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.64g |
|
53.49g |
|
135.54g |
|
3238*
|
2022
|
| 수 21: |
2563 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.30g |
|
76.39g |
|
315.38g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1325 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.68g |
|
45.71g |
|
187.82g |
|
3109*
|
1784
|
| 월 19: |
1313 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.81g |
|
31.15g |
|
143.13g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1326 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.25g |
|
36.18g |
|
185.92g |
|
3277*
|
1951
|
| 2017년 04월 |
| 토 29: |
322 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.10g |
|
6.36g |
|
66.30g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1735 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.72g |
|
68.24g |
|
168.70g |
|
2932*
|
1197
|
| 목 27: |
2471 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.34g |
|
88.20g |
|
264.24g |
|
3099*
|
628
|
| 월 24: |
1146 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.53g |
|
119.11g |
|
89.81g |
|
3003*
|
1857
|
| 일 23: |
1720 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.73g |
|
67.00g |
|
183.03g |
|
3242*
|
1522
|
