| 2019년 10월 |
| 목 17: |
-
|
-
|
|
2440*
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 일 31: |
1588 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.23g |
|
134.37g |
|
38.97g |
|
-
|
-
|
| 2018년 11월 |
| 월 26: |
1819 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.66g |
|
60.88g |
|
215.04g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1975 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.94g |
|
83.11g |
|
261.07g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1966 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.65g |
|
75.09g |
|
236.60g |
|
2899*
|
 933
|
| 2018년 06월 |
| 화 12: |
1933 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.99g |
|
75.02g |
|
272.73g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1594 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.70g |
|
68.54g |
|
222.83g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
2729 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.90g |
|
130.63g |
|
301.24g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
2058 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.32g |
|
77.58g |
|
238.85g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
2117 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.49g |
|
63.89g |
|
232.30g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
2183 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.13g |
|
75.62g |
|
262.10g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
2225 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.86g |
|
104.49g |
|
317.45g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 목 31: |
2078 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.00g |
|
96.46g |
|
265.20g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
1803 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.92g |
|
85.79g |
|
242.92g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
2211 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.04g |
|
91.33g |
|
271.50g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
2159 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.48g |
|
70.11g |
|
273.15g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 화 3: |
2030 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.91g |
|
99.66g |
|
275.93g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 월 5: |
448 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.19g |
|
21.06g |
|
62.84g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
1780 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.30g |
|
64.91g |
|
243.44g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
2016 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.94g |
|
102.45g |
|
222.77g |
|
-
|
-
|
