| 2018년 09월 |
| 금 14: |
790 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.86g |
|
70.58g |
|
86.63g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 일 8: |
909 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.72g |
|
92.69g |
|
78.61g |
|
1583*
|
 674
|
| 2018년 03월 |
| 화 20: |
321 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.24g |
|
34.89g |
|
7.96g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
713 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.71g |
|
38.63g |
|
98.23g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1161 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.49g |
|
59.16g |
|
166.94g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 금 5: |
1538 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.56g |
|
219.58g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 화 25: |
1074 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.03g |
|
82.52g |
|
88.60g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1377 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.40g |
|
175.41g |
|
100.80g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1570 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.81g |
|
151.65g |
|
42.55g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1112 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.77g |
|
95.62g |
|
48.85g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
464 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.28g |
|
37.56g |
|
54.68g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
453 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.86g |
|
31.74g |
|
52.43g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1781 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.41g |
|
135.79g |
|
146.36g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1763 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.15g |
|
126.82g |
|
93.83g |
|
-
|
-
|
