| 2018년 01월 |
| 수 10: |
697 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.83g |
|
25.45g |
|
56.96g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 금 12: |
708 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.13g |
|
60.88g |
|
46.99g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1297 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.39g |
|
26.55g |
|
153.61g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1759 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.18g |
|
79.30g |
|
194.56g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1492 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.59g |
|
61.05g |
|
142.86g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1152 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.13g |
|
67.97g |
|
134.44g |
|
1394*
|
 242
|
| 토 6: |
1843 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.16g |
|
64.28g |
|
202.30g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
1374 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.48g |
|
43.69g |
|
147.62g |
|
1415*
|
41
|
| 목 4: |
1389 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.79g |
|
70.46g |
|
154.12g |
|
1453*
|
64
|
| 수 3: |
1256 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.87g |
|
56.95g |
|
165.76g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 수 12: |
572 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.77g |
|
12.78g |
|
87.58g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1396 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.44g |
|
64.92g |
|
123.38g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
2395 *
|
160%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.14g |
|
57.17g |
|
264.45g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1120 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.48g |
|
71.69g |
|
112.61g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1371 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.90g |
|
37.63g |
|
183.96g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1088 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.41g |
|
61.93g |
|
142.62g |
|
-
|
-
|
