Olivier Van de Velde님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 2755 Cal (지방: 90.21g, 단백질: 109.03g, 탄수화물: 374.18g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 55107 Cal (지방: 1804.23g, 단백질: 2180.52g, 탄수화물: 7483.50g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

115%
RDI기준*
(2755 cal)
115% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2400칼로리 (2024년 07월 6일)
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