| 2017년 04월 |
| 수 19: |
2322 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.35g |
|
222.06g |
|
224.39g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2125 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.98g |
|
167.55g |
|
218.21g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1741 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.83g |
|
155.52g |
|
189.45g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
2517 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.50g |
|
243.29g |
|
181.54g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1647 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.77g |
|
158.39g |
|
158.14g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1460 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.30g |
|
170.75g |
|
114.37g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1892 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.17g |
|
195.57g |
|
151.61g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1801 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.97g |
|
175.57g |
|
190.34g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
2732 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.35g |
|
180.09g |
|
225.95g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
2593 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.00g |
|
218.50g |
|
239.40g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
2062 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.51g |
|
150.58g |
|
198.59g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1707 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.94g |
|
142.12g |
|
202.40g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1942 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.77g |
|
193.71g |
|
146.51g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
2091 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.40g |
|
205.58g |
|
194.86g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
2177 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.74g |
|
171.14g |
|
212.62g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
2290 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.50g |
|
193.69g |
|
216.28g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
2893 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.02g |
|
246.59g |
|
290.07g |
|
2602*
|
 291
|
