| 2024년 09월 |
| 수 18: |
1235 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.49g |
|
49.43g |
|
165.99g |
|
2088*
|
 853
|
| 화 17: |
685 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.86g |
|
27.83g |
|
93.84g |
|
2193*
|
1508
|
| 2024년 07월 |
| 화 30: |
1006 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.02g |
|
36.75g |
|
119.21g |
|
2110*
|
1104
|
| 월 29: |
2323 *
|
179%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.17g |
|
75.88g |
|
216.93g |
|
2095*
|
 228
|
| 화 23: |
274 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.42g |
|
7.26g |
|
41.15g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1547 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.18g |
|
80.67g |
|
135.00g |
|
2228*
|
681
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
2104*
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 수 26: |
466 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.64g |
|
17.22g |
|
76.66g |
|
2108*
|
1642
|
| 화 11: |
43 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.54g |
|
0.81g |
|
8.37g |
|
2104*
|
2061
|
| 월 10: |
1994 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.88g |
|
43.49g |
|
250.27g |
|
2190*
|
196
|
| 수 5: |
1026 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.33g |
|
30.73g |
|
159.21g |
|
2183*
|
1157
|
| 2024년 05월 |
| 수 29: |
1558 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.11g |
|
65.88g |
|
161.62g |
|
1791*
|
233
|
| 화 28: |
1050 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.79g |
|
57.84g |
|
120.06g |
|
2061*
|
1011
|
| 월 27: |
1000 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.72g |
|
62.79g |
|
76.89g |
|
2056*
|
1056
|
| 2024년 03월 |
| 화 5: |
1700 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.88g |
|
64.84g |
|
115.41g |
|
2039*
|
339
|
| 월 4: |
1512 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.27g |
|
60.29g |
|
205.01g |
|
2029*
|
517
|
| 2024년 02월 |
| 화 27: |
1039 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.76g |
|
24.81g |
|
178.19g |
|
2024*
|
985
|
| 월 12: |
-
|
-
|
|
1847*
|
-
|
| 수 7: |
663 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.87g |
|
19.43g |
|
104.04g |
|
1847*
|
1184
|
| 화 6: |
1222 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.39g |
|
51.10g |
|
108.07g |
|
2445*
|
1223
|
