| 2022년 06월 |
| 월 13: |
2257 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.37g |
|
58.36g |
|
399.52g |
|
-
|
-
|
| 2019년 11월 |
| 수 13: |
359 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.33g |
|
5.61g |
|
49.08g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 금 21: |
202 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.36g |
|
3.16g |
|
5.74g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1651 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.35g |
|
31.25g |
|
130.02g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1061 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.55g |
|
29.95g |
|
108.21g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1131 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.01g |
|
32.95g |
|
121.11g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1205 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.87g |
|
23.36g |
|
116.27g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1457 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.33g |
|
58.31g |
|
71.58g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
819 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.36g |
|
21.14g |
|
87.82g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 화 27: |
330 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.24g |
|
21.90g |
|
7.81g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
520 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.16g |
|
26.59g |
|
13.04g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
542 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.09g |
|
27.89g |
|
13.32g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
457 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.04g |
|
22.83g |
|
14.85g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
908 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.06g |
|
54.97g |
|
39.29g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1180 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.03g |
|
73.78g |
|
26.01g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1727 *
|
150%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.12g |
|
90.92g |
|
31.45g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
999 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.41g |
|
49.50g |
|
20.22g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1531 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.01g |
|
72.16g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1102 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.71g |
|
76.63g |
|
40.38g |
|
-
|
-
|
