| 2024년 04월 |
| 수 17: |
1191 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.60g |
|
84.73g |
|
118.43g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1110 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.56g |
|
61.22g |
|
66.20g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
180 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.57g |
|
9.48g |
|
2.77g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1329 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.85g |
|
93.17g |
|
74.46g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
906 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.63g |
|
58.22g |
|
53.82g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1494 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.06g |
|
84.69g |
|
108.57g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1263 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.08g |
|
58.36g |
|
144.20g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1366 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.63g |
|
106.54g |
|
93.69g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1739 *
|
145%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.59g |
|
179.46g |
|
100.58g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1242 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.76g |
|
114.25g |
|
114.65g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
178 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.70g |
|
10.56g |
|
16.72g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 금 17: |
286 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.00g |
|
18.17g |
|
31.62g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 화 26: |
1130 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.11g |
|
67.46g |
|
122.87g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
921 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.61g |
|
47.26g |
|
41.78g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
333 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.73g |
|
8.52g |
|
58.52g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1272 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.69g |
|
44.75g |
|
103.37g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1244 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.88g |
|
58.24g |
|
114.88g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
181 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.46g |
|
13.18g |
|
3.39g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
794 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.03g |
|
75.18g |
|
44.48g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
93 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.36g |
|
5.82g |
|
3.88g |
|
-
|
-
|
