| 2024년 06월 |
| 일 2: |
21 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.30g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 목 18: |
3042 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.43g |
|
222.02g |
|
418.81g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
2728 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.89g |
|
219.88g |
|
337.36g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
3056 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.90g |
|
234.67g |
|
409.69g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
2642 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.19g |
|
191.12g |
|
361.64g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
2833 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.26g |
|
230.32g |
|
365.16g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
3191 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.11g |
|
215.42g |
|
476.83g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
2348 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.30g |
|
202.24g |
|
241.04g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
2653 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.26g |
|
217.49g |
|
285.65g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
2606 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.97g |
|
192.97g |
|
340.19g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
2547 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.25g |
|
187.80g |
|
315.34g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
2601 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.51g |
|
186.75g |
|
329.30g |
|
2428*
|
 173
|
| 일 7: |
2591 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.06g |
|
189.86g |
|
342.90g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
2485 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.61g |
|
187.68g |
|
315.03g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
2493 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.34g |
|
201.03g |
|
303.41g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
2283 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.63g |
|
180.52g |
|
282.69g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
2544 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.57g |
|
198.78g |
|
349.27g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
2600 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.82g |
|
198.74g |
|
351.49g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
2390 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.28g |
|
177.90g |
|
318.50g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
3164 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.17g |
|
218.23g |
|
421.84g |
|
-
|
-
|
