| 2024년 08월 |
| 월 5: |
373 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.17g |
|
23.16g |
|
44.01g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 목 20: |
1628 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.76g |
|
116.94g |
|
107.56g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
2223 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.17g |
|
88.65g |
|
249.26g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1376 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.75g |
|
58.22g |
|
143.02g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1683 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.44g |
|
121.48g |
|
119.13g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1733 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.41g |
|
133.60g |
|
128.71g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1247 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.15g |
|
89.60g |
|
86.38g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1833 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.19g |
|
122.93g |
|
170.72g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 월 20: |
1451 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.19g |
|
92.44g |
|
126.59g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1570 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.00g |
|
121.79g |
|
128.66g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1481 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.65g |
|
122.86g |
|
130.56g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1584 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.52g |
|
111.14g |
|
141.66g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1911 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.21g |
|
110.65g |
|
205.54g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1399 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.30g |
|
70.85g |
|
143.35g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
2064 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.66g |
|
104.54g |
|
210.91g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1551 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.88g |
|
94.48g |
|
162.33g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1577 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.33g |
|
86.45g |
|
128.89g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1883 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.14g |
|
79.14g |
|
182.63g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1147 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.02g |
|
77.88g |
|
76.18g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2038 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.67g |
|
102.29g |
|
217.25g |
|
-
|
-
|
