| 2017년 06월 |
| 수 21: |
796 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.50g |
|
27.42g |
|
151.41g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 월 22: |
831 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.73g |
|
30.96g |
|
125.60g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
573 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.72g |
|
21.77g |
|
60.74g |
|
2195*
|
 1622
|
| 토 20: |
1268 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.02g |
|
58.00g |
|
112.61g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1327 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.23g |
|
39.64g |
|
159.77g |
|
2876*
|
1549
|
| 목 18: |
1035 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.55g |
|
41.34g |
|
103.82g |
|
2558*
|
1523
|
| 수 17: |
123 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.44g |
|
7.89g |
|
10.03g |
|
3556*
|
3433
|
| 월 15: |
1156 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.04g |
|
49.33g |
|
146.62g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1005 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.57g |
|
65.44g |
|
94.67g |
|
3286*
|
2281
|
| 토 13: |
455 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.30g |
|
23.33g |
|
54.73g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
476 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.34g |
|
37.22g |
|
35.11g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
540 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.93g |
|
41.17g |
|
96.31g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1219 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.83g |
|
99.96g |
|
136.87g |
|
2286*
|
1067
|
| 화 9: |
1128 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.49g |
|
59.25g |
|
81.87g |
|
2558*
|
1430
|
| 월 8: |
864 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.87g |
|
20.41g |
|
166.24g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
914 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.62g |
|
41.44g |
|
138.68g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
412 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.79g |
|
41.62g |
|
33.21g |
|
-
|
-
|
| 금 5: |
844 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.44g |
|
30.81g |
|
148.68g |
|
2188*
|
1344
|
| 목 4: |
1143 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.64g |
|
28.42g |
|
247.84g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
1480 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.12g |
|
87.59g |
|
174.49g |
|
2263*
|
783
|
