| 2024년 08월 |
| 목 8: |
730 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.00g |
|
49.69g |
|
77.13g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 월 15: |
415 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.76g |
|
24.54g |
|
39.27g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
965 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.76g |
|
52.68g |
|
116.32g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 23: |
1174 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.36g |
|
65.22g |
|
157.90g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
647 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.17g |
|
31.60g |
|
56.64g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 월 26: |
649 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.71g |
|
49.28g |
|
65.63g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1127 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.04g |
|
75.26g |
|
106.52g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
380 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.82g |
|
14.35g |
|
35.03g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
583 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.31g |
|
29.06g |
|
49.01g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
-
|
-
|
|
1745*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1735*
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
1592*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
1611*
|
-
|
| 화 13: |
-
|
-
|
|
1674*
|
-
|
| 월 12: |
-
|
-
|
|
1647*
|
-
|
| 일 11: |
-
|
-
|
|
1550*
|
-
|
| 토 10: |
-
|
-
|
|
1542*
|
-
|
| 금 9: |
-
|
-
|
|
1637*
|
-
|
| 목 8: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
| 수 7: |
-
|
-
|
|
1914*
|
-
|
| 화 6: |
-
|
-
|
|
1684*
|
-
|
| 월 5: |
-
|
-
|
|
1684*
|
-
|
| 일 4: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
| 토 3: |
-
|
-
|
|
1480*
|
-
|
| 금 2: |
-
|
-
|
|
1833*
|
-
|
| 목 1: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 수 31: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
| 화 30: |
-
|
-
|
|
1821*
|
-
|
