5pointed님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2010년 04월
화 27: 937 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.03g
 
70.75g
 
88.83g
- -
수 21: 1129 * 59%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.09g
 
88.70g
 
114.32g
2248*  1119
화 20: 1852 * 97%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.32g
 
128.68g
 
171.29g
2214*  362
월 19: 1451 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.14g
 
88.39g
 
179.77g
1969*  518
일 18: 2386 126%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
105.68g
 
73.26g
 
281.99g
- -
목 15: 1171 62%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
46.13g
 
63.78g
 
127.61g
2406*  1235
수 14: 2137 112%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.08g
 
84.60g
 
205.35g
1950*  187
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