| 2020년 07월 |
| 목 16: |
1234 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.96g |
|
69.51g |
|
139.00g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1465 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.78g |
|
78.80g |
|
81.19g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1274 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.16g |
|
68.02g |
|
201.14g |
|
244*
|
 1030
|
| 월 13: |
1489 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.26g |
|
77.22g |
|
126.63g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 수 13: |
599 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.08g |
|
51.33g |
|
50.79g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
643 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.44g |
|
104.20g |
|
26.30g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
494 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.87g |
|
16.39g |
|
79.44g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1248 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.52g |
|
86.68g |
|
116.91g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1035 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.86g |
|
45.57g |
|
127.60g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1440 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.71g |
|
90.52g |
|
166.30g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
790 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.14g |
|
61.66g |
|
94.58g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
155 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.75g |
|
10.85g |
|
0.74g |
|
-
|
-
|
| 2020년 03월 |
| 수 4: |
134 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.20g |
|
8.40g |
|
15.60g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 월 17: |
781 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.81g |
|
34.52g |
|
71.80g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
231 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.04g |
|
12.20g |
|
35.71g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 화 1: |
654 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.96g |
|
7.07g |
|
81.44g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 화 16: |
1487 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.41g |
|
62.37g |
|
151.16g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
228 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.09g |
|
9.29g |
|
30.43g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 월 10: |
305 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.41g |
|
9.95g |
|
55.36g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 일 26: |
388 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.26g |
|
22.95g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
