| 2024년 09월 |
| 금 13: |
670 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.56g |
|
64.44g |
|
0.14g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
644 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.80g |
|
82.78g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 토 29: |
577 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.11g |
|
65.25g |
|
21.05g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
947 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.96g |
|
66.50g |
|
75.91g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
721 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.04g |
|
43.50g |
|
98.36g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1017 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.93g |
|
65.29g |
|
53.69g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1110 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.98g |
|
54.07g |
|
72.52g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
809 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.95g |
|
28.34g |
|
67.69g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
685 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.82g |
|
19.00g |
|
56.97g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
747 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.16g |
|
40.68g |
|
115.33g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
698 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.00g |
|
86.93g |
|
59.33g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1052 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.85g |
|
103.08g |
|
59.72g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1127 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.86g |
|
47.88g |
|
161.98g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
762 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.62g |
|
59.69g |
|
39.59g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
800 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.72g |
|
49.38g |
|
65.01g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
960 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.68g |
|
77.45g |
|
79.24g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1066 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.03g |
|
86.25g |
|
63.21g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
589 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.56g |
|
42.93g |
|
62.77g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
279 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.10g |
|
6.06g |
|
65.41g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
829 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.81g |
|
66.83g |
|
0.43g |
|
-
|
-
|
