| 2024년 06월 |
| 화 25: |
1341 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.29g |
|
84.62g |
|
190.21g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
2096 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.63g |
|
113.66g |
|
269.62g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 일 5: |
1504 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.05g |
|
71.30g |
|
224.92g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 목 1: |
1187 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.17g |
|
51.52g |
|
171.20g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 수 30: |
1152 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.67g |
|
71.58g |
|
137.59g |
|
2722*
|
 1570
|
| 화 29: |
1184 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.90g |
|
52.79g |
|
138.38g |
|
3062*
|
1878
|
| 2019년 06월 |
| 토 29: |
483 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.37g |
|
21.85g |
|
45.96g |
|
-
|
-
|
| 2018년 09월 |
| 수 26: |
2046 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.61g |
|
104.68g |
|
252.74g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
2153 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.03g |
|
97.50g |
|
309.36g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
2150 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.59g |
|
128.32g |
|
209.81g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2350 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.01g |
|
84.93g |
|
287.90g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2184 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.84g |
|
88.31g |
|
200.40g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1876 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.29g |
|
90.90g |
|
226.21g |
|
-
|
-
|
| 2018년 08월 |
| 토 4: |
2613 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.02g |
|
148.36g |
|
274.34g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2195 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.84g |
|
127.49g |
|
234.99g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2108 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.07g |
|
110.14g |
|
254.59g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 화 31: |
1847 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.65g |
|
95.38g |
|
220.71g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1764 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.34g |
|
100.52g |
|
203.70g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 수 18: |
1281 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.12g |
|
76.44g |
|
94.14g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
986 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.85g |
|
46.24g |
|
121.96g |
|
-
|
-
|
