| 2017년 04월 |
| 일 16: |
397 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
4.00g |
|
77.18g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
808 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.79g |
|
37.48g |
|
97.32g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
955 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.85g |
|
30.76g |
|
171.01g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 월 27: |
792 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.68g |
|
64.93g |
|
66.33g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
2120
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.96g |
|
56.48g |
|
290.93g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
5177
|
179%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
276.95g |
|
443.47g |
|
198.86g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1472
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.92g |
|
46.78g |
|
118.04g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2932 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.02g |
|
148.20g |
|
314.54g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2800
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.74g |
|
140.31g |
|
306.27g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
641 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.69g |
|
16.10g |
|
81.01g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
550
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.25g |
|
22.67g |
|
74.34g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1460
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.13g |
|
67.32g |
|
151.16g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
2022
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.22g |
|
121.14g |
|
233.49g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
520
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.77g |
|
7.47g |
|
101.64g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1109
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.13g |
|
23.69g |
|
170.27g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
842 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.83g |
|
21.14g |
|
174.04g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1957
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.51g |
|
107.75g |
|
189.68g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1363
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.31g |
|
76.79g |
|
163.37g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
456
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.01g |
|
12.07g |
|
61.77g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
394
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
3.40g |
|
74.59g |
|
-
|
-
|
