| 2017년 07월 |
| 토 8: |
791 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.56g |
|
51.66g |
|
41.52g |
|
-
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 2017년 05월 |
| 2017년 04월 |
| 토 22: |
1382
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.22g |
|
149.71g |
|
4.28g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1403
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.23g |
|
135.61g |
|
12.63g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2393
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
136.14g |
|
111.53g |
|
92.70g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1185
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.83g |
|
99.92g |
|
41.56g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1707
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.22g |
|
107.37g |
|
62.34g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2027
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
147.22g |
|
114.14g |
|
61.97g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1418
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.78g |
|
127.04g |
|
16.92g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
3162
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
179.62g |
|
180.30g |
|
196.66g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
869
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.50g |
|
59.97g |
|
44.67g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1363
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.21g |
|
110.18g |
|
41.58g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1808
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.74g |
|
139.24g |
|
71.18g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1866
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.24g |
|
165.71g |
|
48.20g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1064
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.19g |
|
78.37g |
|
46.09g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1656
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.78g |
|
169.73g |
|
15.12g |
|
-
|
-
|
