| 2024년 10월 |
| 2024년 09월 |
| 월 23: |
1442 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.74g |
|
90.60g |
|
145.74g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
1414 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.03g |
|
89.74g |
|
143.78g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
1418 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.51g |
|
86.74g |
|
143.45g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1418 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.37g |
|
90.33g |
|
143.47g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1426 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.06g |
|
90.60g |
|
143.56g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1443 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.82g |
|
90.43g |
|
144.15g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1434 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.75g |
|
90.54g |
|
140.96g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1454 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.09g |
|
90.43g |
|
144.38g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1410 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.47g |
|
90.36g |
|
142.62g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1447 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.63g |
|
90.59g |
|
143.68g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1446 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.72g |
|
90.30g |
|
143.67g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1437 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.32g |
|
90.72g |
|
143.76g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
255 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.48g |
|
5.22g |
|
20.79g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1551 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.68g |
|
89.91g |
|
126.23g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1522 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.98g |
|
94.04g |
|
151.04g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1425 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.32g |
|
90.52g |
|
143.15g |
|
-
|
-
|
