LaissaMartins님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1172 Cal (지방: 76.07g, 단백질: 45.66g, 탄수화물: 73.84g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2344 Cal (지방: 152.14g, 단백질: 91.31g, 탄수화물: 147.68g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

69%
RDI기준*
(1172 cal)
69% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (59%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2021년 01월 24일)
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