| 2018년 05월 |
| 화 15: |
1617 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.07g |
|
119.70g |
|
138.17g |
|
2578*
|
 961
|
| 목 3: |
1423 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.45g |
|
112.31g |
|
77.14g |
|
2561*
|
1138
|
| 화 1: |
955 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.33g |
|
52.97g |
|
47.80g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 월 30: |
1255 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.82g |
|
38.24g |
|
73.69g |
|
-
|
-
|
| 토 28: |
472 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.67g |
|
22.23g |
|
6.63g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1600 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.90g |
|
87.47g |
|
34.95g |
|
2432*
|
832
|
| 수 25: |
739 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.92g |
|
50.49g |
|
53.44g |
|
2385*
|
1646
|
| 토 21: |
85 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.99g |
|
7.05g |
|
0.22g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1639 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.92g |
|
86.71g |
|
82.25g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1327 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.27g |
|
67.05g |
|
82.98g |
|
2425*
|
1098
|
| 화 17: |
1308 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.48g |
|
88.47g |
|
32.36g |
|
2299*
|
991
|
| 일 15: |
1174 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.93g |
|
80.19g |
|
44.93g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1296 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.34g |
|
53.94g |
|
18.67g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1902 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.65g |
|
123.90g |
|
56.12g |
|
2258*
|
356
|
| 목 12: |
1341 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.72g |
|
79.23g |
|
41.06g |
|
2409*
|
1068
|
| 수 11: |
517 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.87g |
|
13.92g |
|
95.41g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
2007 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
131.68g |
|
151.09g |
|
56.91g |
|
2277*
|
270
|
| 월 9: |
1794 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.25g |
|
128.13g |
|
50.28g |
|
2313*
|
519
|
| 일 8: |
1736 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
125.72g |
|
109.52g |
|
43.79g |
|
1988*
|
252
|
| 토 7: |
1816 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.55g |
|
138.08g |
|
73.28g |
|
2422*
|
606
|
