| 2022년 01월 |
| 목 20: |
1511 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.83g |
|
76.93g |
|
182.88g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
2104 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.15g |
|
112.51g |
|
263.53g |
|
2013*
|
 91
|
| 화 18: |
1959 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.42g |
|
66.87g |
|
210.01g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1936 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.20g |
|
142.34g |
|
180.70g |
|
1958*
|
 22
|
| 일 16: |
1433 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.88g |
|
69.33g |
|
128.82g |
|
2081*
|
648
|
| 2020년 08월 |
| 화 11: |
1873 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.93g |
|
87.65g |
|
228.36g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
2047 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.54g |
|
92.85g |
|
176.70g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
2440 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.11g |
|
80.72g |
|
244.65g |
|
-
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 토 10: |
859 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.00g |
|
28.00g |
|
82.00g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 화 9: |
3131 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.98g |
|
168.30g |
|
334.68g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1874 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.82g |
|
129.26g |
|
244.91g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1756 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.94g |
|
65.39g |
|
221.61g |
|
-
|
-
|
| 2017년 02월 |
| 목 2: |
2806 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.56g |
|
131.36g |
|
422.80g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
2856 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.31g |
|
190.38g |
|
282.81g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 화 31: |
2988 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.21g |
|
146.48g |
|
348.75g |
|
-
|
-
|
