| 2022년 04월 |
| 월 11: |
971
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.34g |
|
47.23g |
|
83.89g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 금 25: |
597 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.15g |
|
40.45g |
|
39.34g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 월 28: |
953
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.62g |
|
64.24g |
|
58.61g |
|
-
|
-
|
| 2021년 08월 |
| 수 18: |
1885
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.66g |
|
58.54g |
|
216.22g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
682
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.67g |
|
18.45g |
|
83.07g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1361 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.59g |
|
76.26g |
|
138.43g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1558 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.42g |
|
79.91g |
|
207.36g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1233
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.84g |
|
40.74g |
|
145.25g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
907
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.64g |
|
41.37g |
|
104.23g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1830
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.62g |
|
57.98g |
|
96.76g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
621 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.89g |
|
9.85g |
|
103.92g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1718
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.57g |
|
87.76g |
|
184.00g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1970
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.66g |
|
71.83g |
|
155.28g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1163
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.72g |
|
47.94g |
|
144.53g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1462
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.95g |
|
52.96g |
|
179.61g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1905
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.32g |
|
85.04g |
|
204.97g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1526
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.26g |
|
84.82g |
|
136.57g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1201
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.49g |
|
101.31g |
|
40.63g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1291
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.87g |
|
74.83g |
|
117.44g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1698
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.29g |
|
114.12g |
|
126.55g |
|
-
|
-
|
