| 2019년 03월 |
| 일 17: |
3496 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.44g |
|
177.43g |
|
452.66g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 월 25: |
2406 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.08g |
|
109.35g |
|
211.98g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 수 2: |
1289 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.30g |
|
46.65g |
|
131.06g |
|
-
|
-
|
| 2018년 09월 |
| 일 30: |
699 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.43g |
|
24.06g |
|
107.70g |
|
-
|
-
|
| 2018년 06월 |
| 화 5: |
567 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.86g |
|
17.62g |
|
78.34g |
|
-
|
-
|
| 2018년 04월 |
| 금 13: |
3308 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.99g |
|
201.62g |
|
330.77g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
2167 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.69g |
|
262.98g |
|
139.42g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
440 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.96g |
|
92.36g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 일 4: |
651 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.50g |
|
43.33g |
|
53.75g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 화 27: |
2305 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.99g |
|
136.93g |
|
188.84g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 수 17: |
1229 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.16g |
|
59.79g |
|
155.30g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 수 22: |
2205 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.92g |
|
103.51g |
|
327.78g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
866 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.31g |
|
40.56g |
|
50.63g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1088 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.26g |
|
38.63g |
|
97.46g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 수 5: |
1358 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.20g |
|
65.40g |
|
134.60g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 월 30: |
973 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.89g |
|
57.26g |
|
120.35g |
|
-
|
-
|
