| 2010년 06월 |
| 목 3: |
107 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.97g |
|
4.73g |
|
18.60g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
1409 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.81g |
|
31.61g |
|
242.83g |
|
-
|
-
|
| 2010년 05월 |
| 화 25: |
1578 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.81g |
|
63.42g |
|
219.47g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1851 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.97g |
|
45.41g |
|
287.73g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
3835 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.23g |
|
139.32g |
|
445.79g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
964 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.48g |
|
36.91g |
|
122.99g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1132 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.63g |
|
48.10g |
|
188.49g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1402 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.77g |
|
63.62g |
|
188.67g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
356 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.28g |
|
20.30g |
|
15.77g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1509 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.79g |
|
46.14g |
|
226.16g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
872 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.07g |
|
33.36g |
|
131.60g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1399 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.43g |
|
61.52g |
|
130.33g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
443 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.67g |
|
23.62g |
|
33.98g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1878 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.05g |
|
72.34g |
|
341.08g |
|
-
|
-
|
| 2010년 04월 |
| 화 27: |
813 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.31g |
|
78.91g |
|
65.38g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
464 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.87g |
|
20.06g |
|
85.51g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1115
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.23g |
|
66.15g |
|
187.25g |
|
2707
|
 1592
|
| 수 21: |
1248
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.11g |
|
72.82g |
|
224.79g |
|
2762
|
1514
|
| 수 14: |
473 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.63g |
|
44.41g |
|
21.72g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
2686
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.36g |
|
112.01g |
|
329.56g |
|
2762
|
76
|
