| 2020년 08월 |
| 수 19: |
1026 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.94g |
|
42.06g |
|
119.02g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 월 6: |
259 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.23g |
|
9.87g |
|
30.18g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1766 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.12g |
|
59.77g |
|
269.64g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 월 18: |
127 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.80g |
|
2.78g |
|
22.59g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
2096 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.69g |
|
77.84g |
|
280.76g |
|
-
|
-
|
| 토 16: |
2317 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.48g |
|
75.05g |
|
244.98g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
1723 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.38g |
|
75.84g |
|
170.37g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
2020 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.12g |
|
108.86g |
|
136.79g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1962 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.86g |
|
115.89g |
|
194.28g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1789 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.24g |
|
109.48g |
|
152.39g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1826 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.76g |
|
117.23g |
|
156.47g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1915 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.18g |
|
80.13g |
|
262.90g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
1518 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.23g |
|
91.72g |
|
130.87g |
|
2577*
|
 1059
|
| 금 8: |
2184 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.02g |
|
95.29g |
|
201.13g |
|
3018*
|
834
|
| 목 7: |
1778 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.25g |
|
81.98g |
|
201.95g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1403 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.16g |
|
62.32g |
|
184.64g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1085 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.62g |
|
66.79g |
|
60.77g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1803 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.50g |
|
63.80g |
|
162.70g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
2064 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.99g |
|
88.80g |
|
268.75g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
1741 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.91g |
|
92.71g |
|
227.95g |
|
-
|
-
|
