bingöl prensesi님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2017년 01월
화 31: 272 * 19%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.02g
 
27.87g
 
29.15g
- -
수 25: 333 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.17g
 
30.72g
 
38.91g
- -
화 24: 205 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.42g
 
23.56g
 
29.10g
- -
토 21: 1367 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
48.44g
 
83.13g
 
148.91g
- -
금 20: 1001 * 72%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.13g
 
61.12g
 
106.47g
- -
목 19: 1186 * 70%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.58g
 
75.92g
 
131.19g
- -
수 18: 1204 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.00g
 
87.95g
 
122.46g
- -
화 17: 1205 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
34.55g
 
71.11g
 
154.72g
- -
월 16: 1206 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
42.95g
 
75.28g
 
131.63g
1432*  226
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