| 2024년 08월 |
| 수 7: |
1828 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.69g |
|
75.76g |
|
247.11g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1898 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.35g |
|
83.18g |
|
171.70g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1916 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.22g |
|
70.22g |
|
157.34g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 화 4: |
767 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.97g |
|
41.70g |
|
64.84g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 수 29: |
582 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.88g |
|
15.20g |
|
66.72g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 24: |
1025 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.76g |
|
37.14g |
|
80.87g |
|
-
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 목 28: |
488 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.33g |
|
15.37g |
|
88.22g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 수 23: |
1018 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.30g |
|
23.51g |
|
153.36g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
937 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.98g |
|
27.42g |
|
138.87g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
2029 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.09g |
|
45.89g |
|
246.63g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1856 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.83g |
|
59.35g |
|
232.44g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1733 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.62g |
|
60.16g |
|
186.50g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 월 14: |
2541 *
|
190%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.04g |
|
86.67g |
|
269.08g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1273 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.37g |
|
46.39g |
|
173.19g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1599 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.81g |
|
54.90g |
|
177.03g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
419 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.59g |
|
8.12g |
|
50.18g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
901 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.54g |
|
32.11g |
|
124.67g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1520 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.23g |
|
41.56g |
|
202.70g |
|
-
|
-
|
| 2022년 08월 |
| 화 16: |
1689 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.52g |
|
61.75g |
|
218.28g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
885 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.60g |
|
57.86g |
|
53.02g |
|
-
|
-
|
