| 2024년 08월 |
| 목 22: |
1074 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.63g |
|
72.13g |
|
96.21g |
|
1895*
|
 821
|
| 수 21: |
784 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.36g |
|
56.89g |
|
88.73g |
|
1895*
|
1111
|
| 2024년 07월 |
| 월 29: |
630 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.57g |
|
36.46g |
|
39.89g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 3: |
115 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.07g |
|
7.10g |
|
6.04g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
957 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.64g |
|
70.28g |
|
97.32g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 월 4: |
616 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.68g |
|
24.93g |
|
106.39g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 화 6: |
209 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.45g |
|
8.84g |
|
39.09g |
|
-
|
-
|
| 2024년 01월 |
| 월 22: |
758 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.92g |
|
38.08g |
|
90.52g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
389 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.71g |
|
37.68g |
|
50.95g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 목 3: |
1749 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.50g |
|
119.00g |
|
229.23g |
|
1716*
|
 33
|
| 2023년 05월 |
| 수 3: |
720 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.61g |
|
21.49g |
|
120.67g |
|
1811*
|
1091
|
| 2023년 04월 |
| 화 18: |
581 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.10g |
|
13.67g |
|
77.75g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
882 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.89g |
|
26.79g |
|
106.08g |
|
2017*
|
1135
|
| 2023년 03월 |
| 수 29: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
571 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.59g |
|
36.85g |
|
71.57g |
|
1982*
|
1411
|
| 월 27: |
467 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.15g |
|
24.71g |
|
64.40g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1363 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.00g |
|
85.02g |
|
159.71g |
|
1747*
|
384
|
| 수 22: |
857 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.15g |
|
61.18g |
|
72.54g |
|
2059*
|
1202
|
| 화 21: |
1470 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.27g |
|
113.77g |
|
131.08g |
|
1697*
|
227
|
| 월 20: |
1123 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.99g |
|
104.95g |
|
85.69g |
|
2172*
|
1049
|
