vikusha899님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
금 15: 556 * 37%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
25.48g
 
35.41g
 
46.64g
499*  57
목 14: 503 * 34%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
23.43g
 
37.71g
 
34.73g
2107*  1604
수 13: 1089 * 73%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.72g
 
53.43g
 
93.94g
1896*  807
2023년 07월
수 5: - - 1480* -
화 4: - - 2148* -
월 3: - - 2228* -
일 2: - - 2181* -
토 1: - - 1767* -
2023년 06월
금 30: - - 2151* -
목 29: - - 2056* -
수 28: - - 2074* -
화 27: - - 2037* -
월 26: - - 2170* -
일 25: - - 2011* -
토 24: - - 1763* -
금 23: - - 1979* -
목 22: - - 2151* -
수 21: - - 2285* -
화 20: - - 2206* -
월 19: - - 2201* -
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