| 2024년 08월 |
| 월 12: |
1910 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.95g |
|
70.82g |
|
201.92g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1993 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.85g |
|
111.43g |
|
181.07g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 월 24: |
1212 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.23g |
|
82.59g |
|
145.17g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1926 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.35g |
|
116.34g |
|
179.03g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 목 16: |
1218 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.22g |
|
92.59g |
|
82.12g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1807 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.85g |
|
125.01g |
|
166.69g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
537 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.13g |
|
18.86g |
|
67.71g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 월 22: |
1421 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.93g |
|
92.57g |
|
124.08g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1847 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.97g |
|
117.59g |
|
130.20g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1812 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.10g |
|
91.08g |
|
144.35g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1673 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.25g |
|
115.28g |
|
142.97g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
588 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.13g |
|
34.63g |
|
49.66g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1523 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.67g |
|
103.26g |
|
122.73g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 수 27: |
1373 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.29g |
|
50.20g |
|
142.33g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1915 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.49g |
|
120.08g |
|
129.91g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1553 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.61g |
|
103.91g |
|
107.30g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1949 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.33g |
|
160.03g |
|
159.83g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1510 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.15g |
|
123.51g |
|
98.18g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1885 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.73g |
|
156.20g |
|
120.46g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1871 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.23g |
|
128.73g |
|
145.44g |
|
-
|
-
|
