| 2017년 01월 |
| 목 26: |
795 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.60g |
|
46.48g |
|
73.63g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
859 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.17g |
|
26.91g |
|
137.00g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
737 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.82g |
|
52.37g |
|
45.08g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
735 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.42g |
|
33.80g |
|
76.24g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
502 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.70g |
|
15.15g |
|
41.91g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
895 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.07g |
|
39.45g |
|
118.84g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1241 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.58g |
|
54.83g |
|
114.45g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
855 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.04g |
|
37.66g |
|
104.52g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1049 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.23g |
|
25.93g |
|
121.01g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
830 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.23g |
|
27.01g |
|
87.39g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
999 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.69g |
|
48.95g |
|
90.01g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
974 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.14g |
|
31.25g |
|
116.48g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
744 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.68g |
|
33.11g |
|
101.49g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
948 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.15g |
|
38.24g |
|
96.70g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
995 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.01g |
|
41.39g |
|
107.67g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
875 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.23g |
|
21.11g |
|
76.27g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
762 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.12g |
|
28.91g |
|
61.22g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
852 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.47g |
|
44.94g |
|
83.56g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1552 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.12g |
|
46.71g |
|
165.35g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
933 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.31g |
|
40.35g |
|
77.28g |
|
-
|
-
|
