vida2017님의 다이어트 캘린더 - 2024년 08월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 779 Cal (지방: 40.39g, 단백질: 58.01g, 탄수화물: 47.86g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2337 Cal (지방: 121.17g, 단백질: 174.02g, 탄수화물: 143.59g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

65%
RDI기준*
(779 cal)
65% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (46%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2024년 07월 23일)
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