snakebite835님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1020 Cal (지방: 19.72g, 단백질: 86.48g, 탄수화물: 114.56g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 10198 Cal (지방: 197.15g, 단백질: 864.76g, 탄수화물: 1145.57g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

73%
RDI기준*
(1020 cal)
73% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (18%)
 
단백질 (35%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2018년 12월 13일)
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