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DéboraGomes님의 다이어트 캘린더 - 개요

DéboraGomes 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2022년 04월

목 28:

544 *

42%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.12g		33.43g		44.22g

2007*

1463

수 27:

821 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.90g		67.52g		52.30g

2255*

1434

화 26:

890 *

68%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.18g		67.30g		34.12g

2321*

1431

월 25:

659 *

51%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.41g		72.34g		26.31g

2264*

1605

2022년 03월

목 31:

1131 *

87%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.95g		31.93g		182.97g

-

-

수 30:

1399 *

108%

지방:		단백질:		탄수화물:
34.05g		53.10g		220.12g

-

-

화 29:

1087 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
40.49g		54.09g		131.05g

2412*

1325

월 28:

1619 *

125%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.35g		55.87g		245.03g

2399*

780

2021년 01월

목 7:

718 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.52g		53.58g		70.77g

1624*

906

토 2:

247 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
8.05g		4.49g		43.44g

-

-

2020년 10월

목 15:

910 *

70%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.87g		27.32g		146.18g

1342*

432

수 14:

1979 *

152%

지방:		단백질:		탄수화물:
106.16g		124.02g		156.25g

1826*

153

화 13:

1530 *

118%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.19g		52.47g		228.68g

1461*

69

금 9:

1800 *

138%

지방:		단백질:		탄수화물:
75.87g		76.94g		203.79g

1890*

90

목 8:

1456 *

112%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.30g		59.96g		175.82g

1955*

499

수 7:

-

-

1930*

-

화 6:

1245 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.66g		76.82g		165.37g

1387*

142

2020년 09월

토 19:

1658 *

128%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.20g		67.12g		199.91g

1945*

287

금 11:

1143 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
46.35g		42.75g		141.00g

1927*

784

목 10:

-

-

1940*

-

수 9:

3072 *

236%

지방:		단백질:		탄수화물:
152.20g		86.90g		365.84g

1611*

1461

화 8:

1483 *

114%

지방:		단백질:		탄수화물:
56.88g		84.71g		155.31g

1970*

487

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