| 2024년 07월 |
| 수 24: |
735 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.47g |
|
46.63g |
|
59.22g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 수 5: |
654 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.15g |
|
21.93g |
|
31.50g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1336 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.74g |
|
75.89g |
|
17.95g |
|
2247*
|
 911
|
| 월 3: |
1162 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.06g |
|
74.48g |
|
19.78g |
|
2371*
|
1209
|
| 2017년 03월 |
| 수 8: |
646 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.15g |
|
30.39g |
|
11.98g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1474 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.28g |
|
74.46g |
|
25.82g |
|
1989*
|
515
|
| 2017년 02월 |
| 목 9: |
1123 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.92g |
|
75.42g |
|
11.69g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1163 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.24g |
|
61.38g |
|
19.37g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
611 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.27g |
|
55.47g |
|
13.46g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 화 31: |
844 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.30g |
|
61.99g |
|
16.70g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
425 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.61g |
|
27.21g |
|
8.54g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1082 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.99g |
|
63.73g |
|
18.28g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1246 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.24g |
|
77.87g |
|
14.97g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1424 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.86g |
|
80.78g |
|
22.48g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
904 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.42g |
|
72.08g |
|
19.66g |
|
-
|
-
|
| 일 22: |
759 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.57g |
|
60.66g |
|
7.25g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1482 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.25g |
|
95.19g |
|
17.10g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1135 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.02g |
|
61.74g |
|
17.11g |
|
1824*
|
689
|
| 월 16: |
1098 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.08g |
|
78.01g |
|
11.49g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
1388 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.52g |
|
96.67g |
|
12.73g |
|
-
|
-
|
