| 2018년 01월 |
| 토 27: |
77 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.28g |
|
6.26g |
|
0.56g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 목 18: |
64 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.86g |
|
5.13g |
|
1.63g |
|
-
|
-
|
| 2016년 12월 |
| 화 6: |
1121 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.30g |
|
75.04g |
|
28.32g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1332 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.35g |
|
93.05g |
|
83.50g |
|
3747*
|
 2415
|
| 일 4: |
1540 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.76g |
|
87.80g |
|
117.70g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1575 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.02g |
|
117.32g |
|
75.17g |
|
3747*
|
2172
|
| 2016년 11월 |
| 수 30: |
1319 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.88g |
|
61.16g |
|
233.98g |
|
3747*
|
2428
|
| 화 29: |
1535 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.49g |
|
84.64g |
|
228.98g |
|
3747*
|
2212
|
| 월 28: |
1311 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.58g |
|
83.09g |
|
166.63g |
|
3764*
|
2453
|
| 일 27: |
1748 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.29g |
|
76.19g |
|
238.10g |
|
3931*
|
2183
|
