| 2016년 12월 |
| 금 2: |
1317 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.36g |
|
58.94g |
|
170.69g |
|
1803*
|
 486
|
| 목 1: |
1687 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.78g |
|
66.59g |
|
237.35g |
|
2107*
|
420
|
| 2016년 11월 |
| 수 30: |
1227 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.99g |
|
43.45g |
|
200.93g |
|
1731*
|
504
|
| 화 29: |
1376 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.23g |
|
64.36g |
|
187.78g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
1247 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.06g |
|
39.18g |
|
203.66g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1306 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.70g |
|
42.78g |
|
228.92g |
|
1725*
|
419
|
| 토 26: |
1338 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.36g |
|
46.05g |
|
190.51g |
|
1996*
|
658
|
| 금 25: |
1208 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.31g |
|
52.22g |
|
186.58g |
|
2060*
|
852
|
