| 2016년 12월 |
| 목 15: |
619 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.46g |
|
16.82g |
|
103.75g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
2056 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.22g |
|
52.92g |
|
401.55g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
462 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.02g |
|
20.56g |
|
50.67g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1884 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.37g |
|
69.79g |
|
282.20g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1728 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.94g |
|
27.18g |
|
312.03g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
1650 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.59g |
|
70.78g |
|
253.63g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1739 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.82g |
|
64.31g |
|
264.16g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
892 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.80g |
|
23.74g |
|
172.81g |
|
-
|
-
|
| 2016년 11월 |
| 화 22: |
748 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.32g |
|
23.21g |
|
110.00g |
|
-
|
-
|
