| 2017년 10월 |
| 수 18: |
346 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.75g |
|
5.39g |
|
58.53g |
|
-
|
-
|
| 2017년 07월 |
| 화 25: |
374 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.01g |
|
9.48g |
|
32.05g |
|
3250*
|
 2876
|
| 2017년 06월 |
| 월 5: |
680 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.17g |
|
43.41g |
|
63.71g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 목 25: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1100 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.75g |
|
67.59g |
|
123.24g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1576 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.82g |
|
106.31g |
|
79.36g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1877 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.23g |
|
142.95g |
|
96.77g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 수 29: |
692 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.85g |
|
26.45g |
|
57.74g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1311 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.07g |
|
100.46g |
|
70.16g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
357 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.26g |
|
10.16g |
|
15.30g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
263 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.65g |
|
6.10g |
|
30.60g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1164 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.29g |
|
107.13g |
|
90.51g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1112 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.83g |
|
67.88g |
|
73.95g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
524 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.69g |
|
47.86g |
|
28.19g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
314 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.28g |
|
14.36g |
|
20.29g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
547 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.19g |
|
22.87g |
|
19.83g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1445 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.13g |
|
114.68g |
|
79.84g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1389 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.08g |
|
100.40g |
|
73.29g |
|
3281*
|
1892
|
| 일 12: |
112 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.90g |
|
5.55g |
|
13.92g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
949 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.75g |
|
76.20g |
|
39.80g |
|
3281*
|
2332
|
